• 人流计生
  • 精品产科
  • 妇科诊疗
  • 不孕不育
  • 乳腺疾病
  • 咨询预约 ↓
  • 乳腺增生的日常预防措施有哪些

    来源:竞博首页女子医院

      

      现在乳腺增生或多或少都会发生,而且不及时治疗可能会导致乳腺癌,女性非常害怕患上,所以乳腺增生怎么日常预防呢?
      乳腺增生的日常预防措施有哪些?
      1、心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激,对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。
      2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮,黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇。
      3、生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐,可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
      4、多运动,防止肥胖提高免疫力。
      5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉。
      6、避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。
      7、自我检查和定期复查。
      以上就是“乳腺增生的日常预防措施有哪些”的相关介绍,如果您还有任何疑问,请点击在线咨询,与医师一对一交流,医师会根据您的情况,为您做出专业的建议!

      以上讲解的就是针对“乳腺增生的日常预防措施有哪些”的相关介绍,如有不懂的可以点击在线医师咨询,医师会热诚的为您解答!

    我们不仅提供线下医疗服务,还提供网络问询服务。
    we provide not only offline medical service but also Internet inquiry.

    在线医师

  • 医院环境

  • 点击在线咨询

    联系我们
    医院地址:竞博首页市荔湾区珠江隧道南口
    门诊时间
    周一至周日 8:00-21:00
    声明:
    本站信息仅供健康参考,具体诊疗还请遵照经治医师意见